为什么要做眼部护理？

    为什么要做眼部护理？有人说:看一个女人老不老，只需要看她的眼睛和脖子，就可以很容易的看出她的年龄。今天，我们来谈谈眼部护理的重要性！

    眼部护理的必要性：

    1、眼部皮肤最薄，只有0.33-0.36mm厚，所以眼睛的厚度只有脸部的1/5。

    2、眼部皮肤最敏感，不要在眼睛上使用面部产品。因此，我们需要使用最安全、最温和、最有针对性、最专业的眼部产品。

    3、眼部皮肤最疲劳。据专家统计，每人每天眨眼24000到28000次。眼睛是身体所有器官中最疲劳的器官。

    4、眼睛容易起皱纹，女人的第一条皱纹是从眼睛开始的。皱纹的出现是你衰老的信号。

    5、眼睛最容易看出年龄；人在没失去眼睛之前就老了，是根据年龄看眼睛的。眼睛是心灵的窗户。

    6、眼睛最容易衰老。眼周皮肤比面部皮肤早8年。人在没失去眼睛之前就老了，但是人老了！所以眼睛是最需要保养的！

    柔和的眼神被称为“心灵的窗户”。对于一个美女来说，一双水汪汪的大眼睛是绝对必要的。但是，“黑眼圈”让你的眼睛不再水汪汪，所以美女必修课之一就是远离黑眼圈。所以，你一定要收集以下诀窍来对付顽固的“黑眼圈”！

    第一，保持充足的睡眠

    众所周知，睡眠不足，眼部疲劳，眼部血液流动缓慢，红细胞供氧不足，二氧化碳和代谢废物堆积过多，导致慢性缺氧，导致血液潴留，导致眼部色素沉着和“熊猫眼”。保持充足的睡眠和正确的仰卧睡姿非常重要。

    第二，饮食

    黑眼圈与饮食有关，要加强营养，适当补充维生素C、A、E。比如芝麻、花生、大豆含有大量维生素A，对消除黑眼圈相当有效。多吃蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。

    第三，穴位按摩

    黑眼圈是血液循环不畅造成的，穴位按摩有助于疏通血管；将眼部按摩霜或眼部营养霜涂在眼睛周围的皮肤上。用无名指按压男生撩(眼尾)、球后(下眶内外各1/3)、丝白(下眶内1/3)、敬明(内眦内外)、鱼腰(眉心)、项英(鼻翼外)，每穴按压3~5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)从内眦向外眦轻轻按摩，连续按摩10次。用食指、中指、无名指指尖翻转眼睛3~5圈；

    第四，冷热交替涂抹毛巾去除黑眼圈

    用热毛巾敷眼睛，包括两边太阳穴；确保完全遮住眼睛。敷20分钟左右。毛巾的热量会促进血液循环。然后用冷毛巾再敷一分钟，让毛孔收缩，再敷眼霜。同时可以配合穴位按摩，加快血液循环。从上眼睑内侧向太阳穴按压中指，再沿下眼睑向太阳穴按压至眼睑与鼻梁相接处。来回几次可以有效促进眼睛周围的血液循环；然后将无名指按在眼尾或鼻翼两侧的穴位上，约3~5秒后放松，连续做10次。

    第五，使用特殊的眼部护理产品

    选择专业的产品，专业的眼部护理产品会有解决眼部问题的成分。偶尔在美容院做眼部护理，肯定会有意想不到的效果。